Baustein C: "Ich und Du"

Selbst- und Fremdwahrnehmung

Lebenskompetenzen sind diejenigen Fähigkeiten, die einen angemessenen Umgang sowohl mit unseren Mitmenschen als auch mit Problemen und Stressituationen im alltäglichen Leben ermöglichen. Solche Fähigkeiten sind bedeutsam für die Stärkung der psychosozialen Kompetenz. (WHO)

Diese Fähigkeiten sind nicht einfach gegeben, sondern in Schritten erlernbar bzw. gelernt.

Sie können Ihre Kinder und Jugendlichen dabei unterstützen, ein positives Selbstkonzept zu entwickeln.

Die Perspektive der Selbstwahrnehmung

Wie bin ich?

Wie würde ich gern sein?

Wie denke ich, sollte ich sein?

Die Perspektive der Fremdwahrnehmung

Was glauben andere, wer ich bin?

Was wünschen sich andere, wie ich bin?

Was wünschen sich andere, wie ich sein sollte?

Schaut man auf die aktuelle Resilienzforschung, so nimmt bei den Schutzfaktoren auf der personalen Ebene und den damit zu bewältigenden Entwicklungsaufgaben, die Selbst- und Fremdwahrnehmung einen wichtigen Platz ein. Sich angemeissen selbst einzuschätzen ist dabei genau so bedeutsam wie eine abweichende Fremdwahrnehmung zu bearbeiten.

Unser Angebot: 3 Projekttage

Für wen

alle Schulklassen ab Klasse 6

Ziele

eigene Stärken und Handlungsmöglichkeiten entdecken
Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln
Mut entwickeln, sich mit Neuem und Unbekannten auseinander zu setzen
Training zum flexiblen Einstellen auf neue Situationen
Stärkung der Fähigkeit zur Selbstreflexion
sich die eigene Rolle in der Gruppe bewusst machen
sich kritisch mit dem eigenen Handeln auseinandersetzen
eigene Grenzen erkennen und akzeptieren

Umsetzung

Die Methoden, die wir in unseren Projekttagen einsetzen sind sehr vielfältig. Wir nutzen verschiedene gruppendynamische Übungen, um die vorab verabredeten Ziele zu erreichen und erlebbar zu machen. Unsere Angebote sind praktisch angelegt und fördern die Selbstreflexion.

Die Auswahl der Methoden ergibt sich auf der Grundlage des Vorgesprächs und wird im Laufe der Projekttage bei Bedarf angepasst.